Neste artigo, falaremos sobre a psicanálise. Para este fim, apresentaremos o seu conceito e abordaremos alguns dos temas ligados a esse recurso útil para o autoconhecimento e para o tratamento de problemas psíquicos.
O que é psicanálise
Comecemos apresentando uma definição de psicanálise que julgamos adequada. A psicanálise é um conjunto de teorias sobre a mente e de técnicas terapêuticas usadas no tratamento de disfunções psicológicas. Seu surgimento aconteceu no final do século XIX, criada pelo neurologista austríaco Sigmund Freud. As teorias e técnicas de Freud foram sendo desenvolvidas como resultado de suas interações com pacientes.
Segundo o dicionário Aulete, a palavra “psicanálise” vem do alemão Psychoanalyse (em alemão, substantivos são escritos com inicial maiúscula), e chegou a nós possivelmente por intermédio do francês psychanalyse. Quer dizer análise da alma ou da mente. O radical “psico”, com o significado de “mente”, está presente também em palavras como psicologia (“estudo da mente”).
Entre as ideias que servem de base à psicanálise, está a de que o desenvolvimento psíquico de uma pessoa pode ser influenciado por experiências da infância que foram esquecidas. Além disso, parte significativa da personalidade e do comportamento humanos está baseada em impulsos inconscientes. Conflitos entre conteúdos conscientes e inconscientes da mente podem levar a distúrbios psíquicos como depressão e neurose, que podem ser tratados através da explicitação e análise desses conteúdos inconscientes.
Segundo a psicanálise, o estudo de sonhos e o uso ferramentas como a associação livre, em que o paciente fala livremente e sem censura sobre as ideias que lhe ocorrem, são ferramentas que podem ajudar a acessar conteúdos do inconsciente, o qual é o objeto de estudo da psicanálise, e ajudar na resolução dos conflitos entre consciente e inconsciente.
Depois de Freud, vários psicanalistas exploraram novas teorias e criaram abordagens diferentes, dando origem a diferentes escolas de psicanálise. Entre as pricipais escolas da psicanálise, estão a Freudiana, desenvolvida por Freud, a Kleiniana, criada pela psicoanalista Melanie Klein, e a chamada escola francesa, baseada nas ideias de Lacan, que buscou um retorno aos postulados de Freud e incorporando ideias vindas da linguísticas e da antropologia, como contribuições de Claude Levis-Strauss e Ferdinand de Saussure.
Uma dúvida relativamente comum se refere à diferença entre psicanálise e psicologia. Ambas, psicanálise e psicologia, estão relacionadas ao estudo da mente e ao tratamento da saúde mental.
A psicologia é uma ciência que estuda a mente e o comportamento. Seu profissional é o psicólogo. No Brasil, ele deve ter se formado (pelo menos) em uma graduação em psicologia e ser registrado em um Conselho Regional de Psicologia para poder exercer a profissão.
Embora suas origens estejam nas investigações sobre a mente humana feitas por filósofos da Antiguidade, pode-se dizer que a psicologia surgiu como ciência autônoma no século XIX, com a atuação do médico alemão Wilhelm Wundt, que criou, na Universidade de Leipzig, o primeiro laboratório dedicado à pesquisa psicológica e o primeiro periódico acadêmico dedicado à pesquisa psicológica.
Psicólogos podem atuar em vários locais, entre os quais clínicas, consultórios, hospitais, estabelecimentos de ensino, departamentos de RH e penitenciárias. Exemplos de atividades que eles podem desenvolver: atuar na prevenção e no tratamento de distúrbios psicológicos, colaborar na seleção de candidatos a vagas de trabalho, ajudar estudantes e profissionais a alcançarem melhores desempenhos e, em ambientes acadêmicos, ensinar ou fazer pesquisas relacionadas à psicologia.
A psicanálise, como vimos acima, é um conjunto de métodos e teorias representado por várias escolas diferentes. O que a psicanálise faz é buscar resolver conflitos entre o consciente e o inconsciente que possam estar causando perturbações.
O profissional de psicanálise é chamado de psicanalista. Esse profissional não precisa ser formado em psicologia. Ele geralmente passa por formação de uma das Sociedades Psicanalíticas ou com um Analista Didata. O que a psicanálise faz é tentar ajudar as pessoas a se conhecerem melhor e resolverem as contradições que possam ser causadoras dos problemas.
E o psiquiatra? Este profissional é um médico especializado em psiquiatria. Atua para prevenir, tratar e curar distúrbios mentais. Além de psicoterapia, pode, diferentemente do psicólogo e do psicanalista, receitar remédios medicamentos.
Como funciona a psicanálise
Como explicado acima, depois da contribuição pioneira de Freud, surgiram várias escolas diferentes de pensamento psicanalítico. De modo geral, nas sessões de psicanálise, o paciente fala de experiências, ideias, sonhos, fantasias, através das quais o analista pode tentar entender os conflitos no nível inconsciente da mente que estão causando os problemas. Lidar com as experiências e sentimentos que afloram pode ser um processo bastante intenso. É possível que, com a ajuda do psicanalista, seja possível organizar as informações obtidas de modo a esclarecer as origens dos traumas, inibições, fobias etc.
É comum que o paciente encontre o psicanalista frequentemente durante um período de tratamento relativamente longo, que pode durar meses ou mesmo anos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro (SBPRJ), as sessões psicanalíticas costumam ter frequência de três por semana e duração que varia entre 45 e 50 minutos. Tais frequência e duração costumam ser consideradas importantes para que o conteúdo do inconsciente possa ser desbravado.
Entre as tendências da psicanálise contemporânea, está a atenção para a genética, pois hoje se sabe que pessoas que sofrem de certos distúrbios psíquicos têm chances maiores de ter filhos que também sofram deles. Além disso, a psicanálise vem se abrindo a subsídios intelectuais fornecidos por diferentes áreas, como a linguística e a neurociência.
Entre as condições e distúrbios que a psicanálise pode ajudar a tratar, podem ser citados os seguintes: ansiedade, depressão, fobias, transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva e traumas.
Além de ajudar no tratamento de problemas psíquicos, é possível que a psicanálise ajude um paciente a se conhecer melhor e a desenvolver estratégias mais produtivas para lidar com seus sentimentos e conflitos.
Quais são os principais conceitos da psicanálise
Entre os principais conceitos da psicanálise, podemos citar os conceitos de id, ego e superego. Segundo Freud, eles são três instâncias psíquicas que fazem parte do aparelho psíquico, também chamado de psique, que abrange a totalidade humana, tanto consciente quanto inconsciente.
O id, inteiramente inconsciente, representa instintos e desejos, e é a primeira das citadas instâncias a surgir. O ego e o superego, parte conscientes e parte inconscientes, aparecem depois. O primeiro é a instância que surge para conciliar as exigências do id, irrealista, à realidade; o segundo é a instância correspondente aos valores morais introjetados pelo indivíduo. O superego pune o indivíduo com a culpa por infringir esses valores.
Conclusão
A psicanálise, com suas teorias sobre a mente e métodos terapêuticos, é um dos recursos de que podemos lançar mão para aprofundar nosso conhecimento de nós mesmos e para o tratamento de distúrbios psíquicos. Criada por Freud, tem como seu principal objeto de investigação o inconsciente e faz uso de técnicas para acessar conteúdos deste que possam estar causando conflitos no paciente. Vários teóricos e praticantes da psicanálise têm dado contribuições ao seu desenvolvimento.
